Artrite e artrose são as principais causas de dor e inflamação da articulação do joelho (a menos, é claro, que estejamos falando de lesão).
Infelizmente, nem os condroprotetores, nem os medicamentos à base de AINEs (anti-inflamatórios não esteroides), nem as intervenções cirúrgicas - bombeamento de fluido, raspagem, artroscopia - não proporcionam o efeito terapêutico necessário.
Todos os métodos tradicionais de tratamento da artrite e da artrose visam aliviar a dor, o edema, mas não eliminam a causa raiz da doença, não impedem a inflamação e a deformação (destruição) da cartilagem articular.
Como realmente curar a artrite e a artrose da articulação do joelho?
Cinesioterapia para artrite de joelho
A artrite do joelho é uma lesão (inflamação) do tecido mole circundante da articulação, que inclui músculos, ligamentos e tendões. Devido ao inchaço dos tecidos moles e à dor no joelho, a amplitude de movimento da articulação é limitada.
A inflamação da articulação do joelho está associada não apenas à artrite, mas também a diagnósticos como sinovite do joelho, bursite, condromalácia patelar, danos ao menisco medial, corno do menisco, ligamentos.
Para aliviar a inflamação na articulação com todas essas diaznoses, os médicos estão usando cada vez mais a drenagem da bolsa periarticular - bombeando fluido da articulação (usando uma seringa que penetra na cavidade do espaço articular e bolsas periarticulares) e, em seguida, injetando hormônios e antibióticos.
Como resultado desse "tratamento" desenvolvem-se processos distróficos, que levam à reestruturação patológica do osso e da cartilagem da articulação, a alterações degenerativas nos ligamentos da articulação! Sem falar no fato de que, após o procedimento, a pessoa constantemente sente uma dor surda no joelho que atrapalha o movimento.
E o mais importante! A drenagem da articulação alivia apenas temporariamente o inchaço, mas não elimina a causa da inflamação.
O que causa a inflamação das articulações?
A questão é: de onde vêm as dores nas articulações, as inflamações, se a articulação, por exemplo, está intacta, não há infecção ou lesão (falaremos das lesões um pouco abaixo), mas o joelho ainda dói e incha?
A inflamação, como reação fisiológica, é uma violação do trofismo - nutrição dos tecidos da articulação, circulação sanguínea e microcirculação na articulação, como resultado da reconstrução patológica do espaço articular e estreitamento, há inchaço da articulação, levando à limitação de sua mobilidade.
Há apenas uma maneira de se livrar do edema e da limitação de mobilidade na articulação que o acompanha - restaurar a microcirculação na articulação, ou seja, remover a congestão nos tecidos moles da articulação: músculos e ligamentos.
E isso pode ser feito ativando a "bomba" fisiológica do joelho, que alimenta a articulação. Nesse caso, são os músculos da coxa e da perna. Forçando os grandes músculos da coxa a trabalharem plenamente, seremos capazes de estabelecer a saída do fluido inflamatório da bolsa sinovial da articulação, restaurar as principais fontes de suprimento sanguíneo para a articulação do joelho.
Assim, é possível aliviar a inflamação e o inchaço da articulação sem cirurgia.
A cinesioterapia para artrite do joelho pode ser iniciada mesmo se houver inchaço e forte dor de flexão. A base do tratamento são os exercícios de descompressão em equipamentos médicos e de reabilitação especiais para restaurar a drenagem linfática, a circulação sanguínea e a microcirculação da articulação. Ao mesmo tempo, o princípio de consistência e gradualidade é observado. Você precisa ser paciente. Logo você sentirá melhoras perceptíveis - as dores, o inchaço passarão, o joelho começará a se dobrar muito melhor.
Perguntas e respostas
Questões importantes que podem surgir em pacientes com artrite e artrose, que estão acostumados aos métodos tradicionais de tratamento.
- Como se movimentar, realizar exercícios em simuladores de dor, inflamação e rigidez articular?
- O movimento prejudicará as articulações já doloridas? Não é à toa que a medicina oficial recomenda imobilidade para artrose e artrite, uso de espartilhos, joelheiras para gonartrose (artrose deformante) e artrite da articulação do joelho.
- O que fazer se eu tiver taquicardia, hipertensão (diabetes, asma, etc. ) . . .
O lema da kinesiteraia é: "O movimento certo cura, o errado paralisa. "O tratamento das articulações com o método da cinesioterapia é realizado apenas em centro especializado com o auxílio de equipamentos especiais de reabilitação - simuladores de descompressão multifuncionais de ação antigravidade, que permitem carregar músculos esqueléticos profundos sem carga axial nas articulações e na coluna vertebral. É uma técnica segura e praticamente sem contra-indicações.
Para cada um é desenvolvido um programa individual, um conjunto de exercícios motores após consulta com o médico do Centro de Cinesioterapia - exame, diagnóstico funcional completo do estado do sistema músculo-esquelético.
No início, de 4 a 6 dias, pode haver aumento da dor no joelho e até aumento do inchaço. Mas tudo isso está relacionado à adaptação do organismo. Você logo sentirá uma melhora perceptível. O ciclo repetitivo de tensão e relaxamento muscular fortalece o aparelho ligamentar e melhora o fluxo sanguíneo para a articulação afetada.
O método de cinesioterapia permite não apenas interromper o curso da doença, mas também em um período de tempo relativamente curto para restaurar completamente a capacidade de trabalho da articulação doente. E para tornar o processo inicial mais suave, métodos adicionais de cinesioterapia são recomendados - criossauna e terapia com autoplasma, que hoje são a alternativa mais eficaz para drogas hormonais e cirurgia de joelho.
Tratamento de artrose de joelho
A artrose da articulação do joelho (gonartrose deformante) é uma violação da integridade da articulação, deformação das superfícies articulares, depleção e diminuição da espessura da cartilagem articular.
A osteoartrite, como a artrite, pode ser acompanhada por inflamação. A artrite, por sua vez, na ausência de tratamento adequado, leva à artrose. Por quê? Na artrite inflamatória, a membrana sinovial da articulação é inicialmente afetada - uma fina película de tecido conjuntivo que reveste a articulação por dentro. A inflamação prolongada desta membrana pode levar à destruição da cartilagem. E isso é artrose.
Os princípios do tratamento da artrose e da artrite são muito semelhantes. A semelhança se deve às causas comuns de aparecimento de doenças - são duas etapas no desenvolvimento de um processo degenerativo com elementos da distrofia tecidual.
A osteoartrite ocorre devido à desnutrição da articulação, com o tempo, a articulação começa a secar e deformar. A desnutrição da articulação (distrofia), por sua vez, ocorre devido a uma queda acentuada da microcirculação, ou seja, do número de capilares que alimentam a articulação, cujo número depende do número de músculos por onde passam esses capilares.
Todos os nutrientes necessários para a articulação são fornecidos pelo sangue, que circula pelos vasos. Os vasos estão localizados nos músculos e ligamentos, de forma que os músculos, além da função motora, também desempenham o papel de bombas de sangue. Eles bombeiam uma grande quantidade de sangue, fornecendo nutrição para a articulação do joelho e um metabolismo suave. Se os músculos da bomba fornecem fluxo sanguíneo adequado, boa microcirculação, a articulação do joelho está saudável. Se a microcirculação for perturbada como resultado da deterioração do trabalho muscular devido à sua atrofia, a articulação está em uma dieta de fome e seu envelhecimento lento começa.
Assim, a nutrição da articulação do joelho e da cartilagem articular, seu suprimento sanguíneo e microcirculação dependem diretamente do trabalho dos músculos, ligamentos e tendões desta articulação.
Portanto, no tratamento da artrose (gonartrose deformante), a principal tarefa da cinesioterapia é fazer com que as "bombas" ou "bombas" do joelho funcionem: os grandes músculos da coxa e da perna, que são as fontes de suprimento sanguíneo e nutrição para a articulação do joelho. As cargas musculares estimulam a formação de novos capilares nesses músculos, aumentam a capacidade adaptativa do tecido muscular.
No tratamento da artrose, atenção especial é dada ao bíceps da coxa. Essa é a parte de trás da coxa, que é muito pouco usada na vida cotidiana. Mas as principais vias neurovasculares das extremidades inferiores passam por ele - o nervo ciático, artérias, veias, vasos linfáticos. Na verdade, esse grupo de músculos desempenha um papel importante no transporte de sangue e linfa para a parte superior do corpo e, portanto, para as articulações.
Um músculo subdesenvolvido é curto e rígido. Possui uma rede vascular fraca devido ao pequeno número de fibras musculares e não consegue passar uma grande quantidade de sangue por si mesmo. Músculos fortes, elásticos e longos são essenciais para a manutenção das articulações e da coluna.
Em um artigo, é difícil revelar todos os princípios do tratamento articular usando o método de cinesioterapia; demos apenas alguns exemplos para maior clareza.
Ferimento no joelho. Danos ao menisco e aos ligamentos do joelho. É possível fazer sem cirurgia?
Lesões no joelho são comuns e não se limitam a atletas. A articulação do joelho está sob forte estresse na vida cotidiana, não importa o que façamos. Em caso de ruptura (dano) do menisco ou ligamentos da articulação do joelho, via de regra, é prescrita uma operação - complexa e cara. Mas também existem maneiras alternativas. Trata-se da terapia de autoplasma, reabilitação ativa com equipamentos especiais, terapia por exercícios, ginástica articular, fisioterapia e massagem terapêutica.
Terapia de autoplasma para o tratamento de articulações
A terapia com autoplasma é mais eficaz para doenças inflamatórias das articulações, dor, edema, artrite e artrose da articulação do joelho, artrite das mãos, dedos, inchaço das articulações, artrite reumatóide. Um procedimento moderno e seguro permite lançar os mecanismos naturais de restauração do tecido cartilaginoso das articulações, líquido sinovial, ligamentos, tendões, tecido muscular e ósseo. Ao mesmo tempo, há uma melhora na nutrição da cartilagem articular e no fortalecimento da articulação. Via de regra, após várias sessões, ocorrem mudanças significativas: as dores nas articulações, a inflamação e o inchaço desaparecem e a mobilidade das articulações é restaurada.